Діагностична шкала біполярного спектру, BSDS

Тест онлайн


Шкала діагностики розладів біполярного спектра (BSDS) розроблена Рональдом Пайсом (Ronald Pies) та вдосконалена Нассіром Гаемі (S. Nassir Ghaemi) разом з колегами. Методика призначена для виявлення ознак станів, що належать до біполярного спектра — як виражених, так і помірних форм.

Шкала описує характерні зміни настрою та рівня енергії — від підвищеної активності й піднесеного настрою до періодів занепаду сил і зниженого емоційного фону. За сукупністю відповідей визначається ступінь вираженості цих коливань та їхній вплив на загальний стан.

BSDS допомагає сформувати цілісне уявлення про можливі прояви біполярного спектра і слугує допоміжним інструментом для попередньої оцінки емоційної стабільності.

Тест онлайн

Інструкція:

Вам буде запропоновано 19 тверджень, на кожне з яких потрібно відповісти «так» або «ні». Будь ласка, уважно прочитайте кожне твердження і вирішіть, чи відповідає воно вашому досвіду.

Далі йде підсумкове твердження, яке оцінює загальне враження від попередніх тверджень. Для цього твердження є чотири варіанти відповіді.

Будь ласка, відповідайте на всі твердження якомога спонтанніше і відповідно до власного досвіду.


  1. Деякі люди час від часу відчувають різкі зміни настрою/рівня енергії.

  2. Ці люди помічають, що іноді їхній настрій та/або рівень енергії дуже низькі, а в інших випадках – дуже високі.

  3. Під час «спадів» ці люди часто відчувають нестачу енергії; мають потребу залишатися в ліжку або більше спати; відчувають брак мотивації, щоб займатися справами, які вони повинні робити.

  4. У такі періоди вони часто набирають зайву вагу.

  5. Під час таких «спадів» ці люди часто або постійно відчувають смуток, тугу або перебувають у стані пригніченості.

  6. Іноді під час «спадів» вони відчувають безвихідь або навіть бажання померти.

  7. Їхня здатність виконувати роботу або соціально функціонувати порушується.

  8. Зазвичай ці «спади» тривають кілька тижнів, але іноді вони тривають лише кілька днів.

  9. У людей з подібною картиною змін настрою можуть спостерігатися періоди «нормального» настрою (між його коливаннями), під час яких сам настрій і рівень енергії відчуваються як «нормальні», а здатність працювати та соціально функціонувати не порушена.

  10. Потім вони знову можуть помітити відчутний «стрибок» або «зміну» самопочуття.

  11. Їхня енергія зростає і зростає, і вони почуваються абсолютно нормально, але в такі періоди вони можуть «згорнути гори»: зробити стільки різних справ, скільки зазвичай зробити не в змозі.

  12. Іноді, під час подібних періодів «підйому», ці люди відчувають, ніби у них аж занадто багато енергії, вони «переповнені» власною енергією.

  13. Деякі в такі періоди «підйомів» можуть почуватися «на межі», дуже дратівливими або навіть агресивними.

  14. Деякі люди під час таких «підйомів» можуть братися одночасно за дуже багато справ.

  15. Під час таких «підйомів» деякі люди можуть витрачати гроші таким чином, що це призводить до проблем.

  16. Вони можуть ставати дуже балакучими, товариськими або гіперсексуальними в такі періоди.

  17. Іноді в періоди «підйомів» їхня поведінка здається дивною або дратує оточуючих.

  18. Іноді в періоди «підйомів» поведінка цих людей може призвести до проблем на роботі або проблем із поліцією.

  19. Іноді під час «підйомів» такі люди починають зловживати алкоголем або безконтрольно приймати якісь препарати чи навіть наркотики.

  20. Тепер, коли Ви прочитали ці твердження, виберіть, будь ласка, наскільки повно всі ці твердження описують Ваш досвід. Виберіть одне з чотирьох тверджень: